Memaparkan catatan dengan label Diet. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Diet. Papar semua catatan

Rabu, 23 November 2016

~ FUNGSI KOLINA ~

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera..

Maaf sangat2 dah lama tak update blog ni.. Bersawang2 dah kan?? Terima kasih kepada yang masih sudi singgah blog ini.. Saya sangat menghargainya..

Ok, nak update sikit la.. Sempena Promosi Lecithin bulan ni..

APA FUNGSI KOLINA?

Kolina penting dalam diet harian kerana fungsinya menyokong kesihatan otak, hati, kardiovaskular dan pembiakan. Kolina adalah suatu komponen neuropenghantar asetilkolina yang terlibat dalam penghantaran mesej kepada otak dan sistem saraf. Maknanya selain untuk menghapuskan lemak degil, kolestrol dalam badan, Lecithin juga boleh membantu otak kita berfungsi dengan cerdas.



Berminat nak order segera contact saya tau.. Harga marbelesss sangat2 ni.. Kelmarin je dah ada orang order 1 set.. 1 set tu maksudnya 4 botol ya.. dan harganya x lebih RM160.. Apaaaaaa??? hihihi..

Hubungi saya untuk mendapatkan Maklumat Lanjut,

Jadual Makan & Konsultasi Percuma Mengenai PRODUK SHAKLEE.. 

 SYUHADA : 019-7062362

** These statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration**
** These product are not intended to Diagnose, Treat, Cure or Prevent any disease**

Rabu, 27 Mei 2015

~ GANDINGAN MANTAP OMEGA GUARD!! ~

Omega Guard ni boleh ganding dengan beberapa vitamin lain untuk pelbagai penyakit.. Sebab Omega Guard ni banyak sangat KHASIAT dia tau..

Ok, antara Set-set yang ada adalah :

1.  Set KolesterolOmega Guard + Lecithin + Garlic Complex

2. Set Asma/Lelah/BatukOmega Guard + Nutriferon

3. Set Kurus MenyusuOmega Guard + Lecithin + Alfalfa

4. Set Kurus MenyusuOmega Guard + Lecithin + Herb-Lax


5. Set KehamilanOmega Guard + B-Complex + Vita-C + Vita-Lea + Ostematrix

6. Set LelakiOmega Guard + Vitamin E + Zinc Complex

7. Set Kanak-kanak 1+Omega Guard + Mealshake

8. Set Kanak-Kanak 3+ - Omega Guard + Mealshake + 
Chewable Vita-C


Ok, sementara PROMO OMEGA masih ada ni, baiklah cepat order yer.. Tinggal lagi 4 hari je tau.. Rugi melepasss..

Set di atas bermula dengan harga serendah RM210 +- hingga RM370 +- jerr.. Boleh tahan penggunaan dari 1-6 bulan bergantung jenis dan kuantiti setiap vitamin..

Hubungi saya untuk mendapatkan Maklumat Lanjut,
Jadual Makan & Konsultasi Percuma Mengenai PRODUK SHAKLEE.. 

 SYUHADA : 019-7062362

** These statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration**
** These product are not intended to Diagnose, Treat, Cure or Prevent any disease**

Jumaat, 10 April 2015

~ PROMOSI APRIL 2015 ~

Assalam dan Salam Sejahtera..

Hari ni saya nak share PROMOSI PRODUK SHAKLEE bagi BULAN APRIL 2015.. Biasanya Shaklee bagi 1-2 produk je kan kalau promosi.. Tapi bulan ni murah hati sangat ni.. Shaklee bagi 5 PRODUK terus.. Jom lihat produk apa..

(BUY 6 FREE 1)


GLA, Vitamin E dan Minyak Biji Bunga Matahari 

GLA (asid gamma linolenik) sering menjadi pilihan wanita untuk membantu mengekalkan kesihatan sepanjang kitaran haid bulanan. GLA ialah asid lemak omega-6 yang digunakan oleh tubuh untuk menghasilkan prostaglandin - bahan yang berperanan untuk mengawal atur pelbagai proses dalaman tubuh. Selain minyak biji bunga matahari sebagai sumber asid lemak Omega-6, produk ini juga diperkaya dengan vitamin E bagi menyokong dan menguatkan sistem imun serta mengekalkan keutuhan sel. 

  • Menggalakkan kesihatan secara menyeluruh
  • Menyokong sistem imun 
  • Minyak borej mengandungi pati GLA semula jadi dalam bentuk yang mudah diserap.


(BUY 6 FREE 1)


Agen Pengemulsi Semula Jadi

Akademi Sains Kebangsaan menetapkan bahawa lesitin amat penting dalam pemakanan kerana ia merupakan sumber fosfolipid yang terdiri daripada kolina dan inositol, iaitu komponen utama membran sel dalam setiap organisma hidup yang berfungsi untuk mengawal aliran nutrien ke dalam dan keluar dari sel.

Dirumus daripada sumber semula jadi iaitu kacang soya.  Lesitin soya ialah sumber utama kolina, salah satu komponen pengutus saraf asetilkolina yang terlibat dalam penghantaran mesej dalam otak dan sistem saraf.

Setiap sajian membekalkan 3.1g lesitin, yang mengandungi 468mg fosfatidilkolina dan 282mg fosfatidilinositol

(BUY 3 FREE 1)


Campuran Proprietari Protein dengan Leusina Cinch® Shake memberi jawapan segera dan sihat kepada persoalan “Apa yang harus saya makan untuk sarapan pagi?” atau “Apa yang harus saya makan untuk makan tengah hari?”. Cinch® Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berkhasiat untuk membantu anda memelihara otot penting serta membuat anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas semasa mengurangkan berat badan.

  • Rasa seakan pemanis mulut dengan khasiat penuh satu hidangan
  • Mengandungi 24gram protein dalam setiap hidangan bagi rasa puas dan kenyang
  • Kandungan serat yang tinggi, 6 gram dalam setiap sajian
  • Memberi 35% atau lebih Nilai Harian bagi 21 jenis vitamin dan mineral penting

DTX COMPLEX
(BUY 3 FREE 1)


Memberi Perlindungan Menyeluruh untuk Kesihatan Hati Anda 

DTXTM Complex membekalkan nutrisi sokongan dengan kombinasi pelbagai herba berkhasiat bagi melindungi dan merangsang keupayaan semula jadi tubuh untuk menjaga kesihatan hati 

Mengandungi ekstrak milk thistle, bahan aktif yang mengekalkan keupayaan semula jadi tubuh untuk menjaga kesihatan hati

VITA-LEA FOR CHILDREN
(BUY 3 FREE 1)


Rumusan kanak-kanak Vita Lea® padat dengan pelbagai khasiat termasuk 18 vitamin dan mineral utama - seperti kalsium dan magnesium - untuk menguatkan tulang dan menyihatkan tubuh.

  • Untuk kesihatan dan perkembangan yang optimum
  • Bekalan harian vitamin B yang lengkap

Ok, jangan tunggu lama2 yer.. Cinch Shake tu boleh la beli 1 set.. Untuk persediaan puasa sekali nanti.. Sambil berpuasa boleh diet.. Bergabung pulak dengan Lecithin.. Memang meletop.. Sure tampil cantik bergaya bila raya nanti.. hihihi


Hubungi saya untuk mendapatkan Maklumat Lanjut,
Jadual Makan & Konsultasi Percuma Mengenai PRODUK SHAKLEE.. 

 SYUHADA : 019-7062362

** These statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration**
** These product are not intended to Diagnose, Treat, Cure or Prevent any disease**

Selasa, 18 November 2014

~ CINCH SHAKE MIX ~


Kekalkan kepejalan otot dan pastikan anda sentiasa kenyang dan selesa dengan Cinch® Shake Mix yang sungguh lazat dan berkhasiat tatkala anda menurunkan berat badan.

  • Diperkaya dengan Leucine™ bagi mengekalkan otot semasa anda menurunkan berat badan
  • Padat dengan protein agar anda sentiasa berasa kenyang dan selesa
  • Tinggi serat, iaitu enam gram bagi setiap sajian


Campuran Proprietari Protein dengan Leusina
  • Bebas Laktos
  • Rendah glisemik
  • Soya Bukan-GMO 


Terdapat 3 perisa iaitu :

1) Vanilla
2) Chocolate
3) Cafe Latte


Hubungi saya untuk mendapatkan Maklumat Lanjut,
Jadual Makan & Konsultasi Percuma Mengenai PRODUK SHAKLEE.. 

 SYUHADA : 019-7062362

** These statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration**
** These product are not intended to Diagnose, Treat, Cure or Prevent any disease**

Jumaat, 25 April 2014

~ 11 MANFAAT LECITHIN ~

Jom baca.. Saya nak share ni.. 11 MANFAAT UTAMA LECITHIN yang perlu anda tahu..



  • Menyerap Vitamin Yang Larut Lemak - Membantu tubuh dalam menyerap Vitamin A, D, E, K yang larut lemak.
  • Melindungi Hati - Menghalang enapan lemak di hati, sirosis hati dan hati berlemak juga membantu memulihkan kesihatan hati.
  • Pemecah Lemak dan Kolesterol - Lecithin bertindak sebagai "pembersih" salur darah.  Pengambilan tambahan membantu mengemulsi dan metabolisma lemak, kolesterol dan trigliserid di dalam tubuh.
  • Pelangsingan - Menghalang obesiti.  Pengambilan dalam kuantiti yang banyak mempercepatkan pembakaran lemak untuk kesan pelangsingan yang seimbang.
  • Mencantikkan Otot dan Kulit - Membentuk membran sel, melembabkan dan menghaluskan kulit untuk kulit yang cantik.  Mengaktifkan metabolisma sel dan melambatkan penuaan.
  • Memperbaiki Alergi - Menghalang platelet darah dari mengaktifkan tisu gegelung di dalam salur darah, seterusnya memperbaiki alergi seperti penyakit kulit - dermatitis, demam alergi.
  • Menghalang Batu Karang - 90% dari batu karang terjadi dari kolesterol.  Lecithin mengemulsi kolesterol berlebihan untuk menyekat kejadian batu karang.
  • Mempertingkatkan Daya Ingatan dan Meringankan Stress - Mengandungi kolin yang membentuk penghantar untuk saraf kranial yang mempertingkatkan kuasa pembelajaran, memperbaiki daya ingatan, menghalang Alzheimer dan meringankan stress.
  • Menghalang Tekanan Darah Tinggi - Memperbaiki tekanan darah tinggi dengan menghalang arteriosklerosis, menggalakkan peredaran darah.
  • Memperbaiki Prostat Lelaki - Kajian telah membuktikan masalah prostat dan urethra lelaki dapat diperbaiki dengan pengambilan kuantiti lecithin yang banyak.
  • Meringankan Sembelit - Lecithin adalah pelembut najis yang berkesan, ianya melembabkan usus dan meleraikan toksin di dalam usus.


Hubungi saya untuk mendapatkan Maklumat Lanjut, Jadual Makan, Konsultasi Percuma Mengenai PRODUK SHAKLEE..

Jangan Lupa Hubungi Saya Ya.....

 SYUHADA : 019-7062362
FB : Syuhada Wahi
  
** These statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration**
** These product are not intended to Diagnose, Treat, Cure or Prevent any disease**

Rabu, 7 Disember 2011

Testimoni : Dari Berat 74kg Turun Kepada 60kg!!! Dari Saiz 34 Kepada 29!!!

Teruja baca testimoni seorang rakan Group kami.... berangan-angan nak turun banyak macam tu... tapi berangan jer la.. heheh... Since badan pun takder la gemuk sangat... Tembam sket jer... hahahha.... perasan!!!

Malaysia ni memang terkenal dengan rakyatnya yang ada 3G... Apa itu 3G???  GEBU, GEMPAL, GEMUK!!!... Cuba tgk artikel ni....

sumber

Apa kata kita ikuti testimoni Hasmah yang diambil dari webnya http://www.ibuhakimhaikal.com/

*** Setiap testimoni ini adalah pengalaman pengguna dan hasil setiap individu mungkin berbeza. Sila dapatkan maklumat lanjut dari pengedar anda dan jika perlu, dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.***

************************************************************************

Sebelum saya mula berkongsi mari tengok gambar ni dulu ye..


Ini lah saya sebelum dan selepas (sekaranglah tu).. berat saya masa pakai baju oren kat atas tu lebih kurang 74kg..BMI terlebih berat badan..saya cuma nak dapatkan berat ideal je..dan sekarang berat saya lebih kurang 60kg..BMI berat normal..tinggi tak lah tinggi mane pun 159cm..rasanya dah cukup kot berat takat ni..xmo kurus lagilah sebab banyak baju lama dah tak boleh pakai kene kecikkan..huhu..

Saya mula sedar yang badan naik sejak anak ke 2 saya berumur 6 bln..selera makan membuak2..dan badan juga bagai dipam2..lagilah saya ni menyusukan anak sepenuhnya dengan susu ibu, saya tak boleh nak diet beria2..jadi saya bedal je apa makanan yang terlintas difikiran ni nak makan..yang sangat sedihnya bila seluar Jeans saya yang saiz 34 tu dah tak muat lagi..huhu...

Jadi saya mula berazam nak muatkan semula seluar Jeans yang saiz 34 tu..sebab saya sayangkan seluar tu..dan tambah lagi saya sayangkan badan saya yang slim masa anak dara dulu..ceh..slim ke..haha..

Jadi jom saya sharekan apa yang saya buat bermula dari bulan 3 tapi yang betul2 dietnya dari bulan 6 2011 ni lah..
  1. Saya kurangkan makan Nasi. Mula2 makan dalam jumlah yang sedikit..ada juga beberapa bulan saya tak sentuh nasi dalam 2 bln macam tu lah..memang susah nak biasakan tapi lama2 saya jadi terbiasa..
  2. Saya kurangkan minum air manis terutama sekali minuman dalam tin. Gula dalam minuman tin tu sangat tinggi tau..
  3. Saya kurangkan fastfood. (No KFC, No Pizza)
  4. Saya bersenam dalam rumah je..senaman ape yang saya buat ye..saya skipping dan saya main hullahoop yang gelung rotan gelek2 kat pinggang tu lah.. ;) memang berpeluh..mula2 saya digelakkan oleh anak2 dan suami..huhu..
  5. Saya mula AEROBIC kat Tmn Pulai Perdana JB dah dekat sangat dengan rumah..baru mula 2 bln..saya ambil program "Shape Your Body"..buat ape dengan program ni..sebab saya perlu untuk saya bentukkan semula badan saya yang dulunya gemok dengan beraerobic..memang terbaekkk..
  6. Saya banyakkan makan sayur dan makanan yang kurang kalori seperti meehoon sup..mula2 memang tak seleralah nak makan tapi "alah bisa tegar biasa"..
  7. Saya banyakkan minum AIR MASAK..sebab air masak juga membantu untuk meningkatkan metabolisma badan kita..
  8. Saya KAWAL NAFSU MAKAN saya yang dulunya sangat suka makan makanan yang berlemak seperti masak lomak cili api..haha..maklumlah saya orang N9..
  9. Saya menjalani PROSES DETOX dengan HERB-LAX SHAKLEE..sebab untuk kuruskan badan wajib menjalani proses penyikiran toksin dalam badan dahulu supaya mudah untuk proses penyerapan vitamin berlaku..maklumlah dah hampir 30 tahun hidup perut ni pun dah macam2 terima jenis makanan..
  10. Saya ISTIQAMAH makan LECITHIN SHAKLEE sebab ia membantu untuk saya dapatkan berat idaman saya..dan juga kalau dulu saiz jeans 34 pastu 31 dan sekarang dah saiz 29..macam tak caye je..tapi kene percaya... ;)
Memang lambat untuk saya daptkan berat ideal dengan ketinggian saya dan ambil masa yang lama juga..tapi dek NEKAD dan AZAM saya teruskan juga..seiringlah dengan USAHA..bukan angan2 je..
SABAR adalah kunci utama untuk DIET ni..sebab badan nak ambil masa sehari untuk gemok dan juga badan tak ambil masa sehari untuk kurus...biar lambat asalkan selamat..

************************************************************************
Thanks Hasmah untuk testimoni yang sgt2 menarik dan menaikkan semangat saya untuk diet juga... Hahahah... berangan lagi.... Kena ikut kata-kata Hasmah tu... NEKAD + AZAM + USAHA + SABAR.... Kena ada 4 kunci tu... kalo tak lengkap, baik berangan jer nak jadi Anggun, Jelita dan Slim macam Hasmah tu yer...

Ok, untuk Program Diet Shaklee... Secara amnya kita suggest 3 Perkara....

Pertama : DETOX ( Herb-Lax / Alfalfa / Fiber )


Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum.

Apa yang sesuai untuk detox adalah Herb-Lax atau Alfalfa atau Fiber mengikut budget anda. Bagi mereka yang tidak mengalami masalah sembelit boleh cuba Alfalfa atau Fiber (lebih optimum) - Fiber akan memanjangkan tempoh makanan dalam perut dan memberikan rasa kenyang sepenuhnya. Ia berupaya menyerap lebihan air dan lemak dalam badan.  Disamping tu kalau anda makan fiber ni, kerja2 ‘melabur’ akan jadi mudah, usus dicuci sepenuhnya jadi akan elakkan perut buncit, selain berfungsi untuk melancarkan penghadaman..  Manakala Herb-Lax sesuai untuk mereka yang mengalami masalah sembelit. Saya tidak syorkan Herb-Lax pada ibu2 yang menyusukan anak kerana bimbang jika kesannya akan dapat pada anak.

Kedua : Protein (Cinch / ESP / Meal Shakes)


Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%.

Untuk protein terbaik, anda boleh memilih Cinch manakala bagi ibu yang menyusukan anak, gantikan dengan ESP / MealShake (ESP juga membantu mempercepatkan penghasilan susu badan)

Ketiga : Lecithin


Berfungsi untuk memecahkan lemak2.  Lecitin dinamakan "pengemulsi semulajadi" kerana ia mempunyai kesan melekat pada lemak....dalam perkataan ringkasnya, ia menyebabkan lemak tu terapung di dalam darah... dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membrane.. Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.

So bagi anda yang dalam perancangan Diet tu, apa kata anda cuba progam ni... InsyaAllah selamat dan ternyata berkesan... yang penting kena ikut 4 kunci (NEKAD + AZAM + USAHA + SABAR) itu serta mendapatkan produk yang betul... Boleh gantikan 3G kepada 3C, CANTIK, COMEL, CERIA... heheheh



Hubungi saya untuk mendapatkan Maklumat, Konsultasi Lanjutan dsb....

Jangan Lupa Hubungi Saya Ya.....
SYUHADA : 019-7062362
FB : Syuhada Wahi


** These statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration**
** These product are not intended to Diagnose, Treat, Cure or Pevent any disease**